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健康园地-饮食健康
042010年09月
10种小零食 排毒润肺抵抗秋燥
  百合理胃健脾 .hzh {display: none; }   败火关键词:轻微干咳   “春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合,老翁七十尚童心。”这是说百合的对...
042010年09月
22种家居植物让毒素烟消云散
  1 龟背竹:是天然的清道夫,可以清除空气中的有害物质。.hzh {display: none; }   2 绿萝:这种生物中的"高效空气净化器"原产为墨西哥高原。由于它能同时净化空气中的苯、三氯乙烯和甲醛,因此非常...
042010年09月
十种不用花钱的治病方法
  人吃五谷杂粮,难免会生病。但生病之后,如何才能少花钱多办事呢?美国《健康》杂志近期刊出“10种不花钱的治病方法”,不妨一试。 .hzh {display: none; }   1.攀爬动作治背痛   美国医学运动协...
042010年09月
当心!这些食物让你“越吃越黑”
  美白是女性最重视的一环,很多女性除了使用美白用品外,还会吃一些具有美白功效的食物。不少人会认为吃具维生素C的食物是有美白功效,但原来不是每种含维生素的食物都含维生素C,有些食物吃了之后可能令你变黑...
042010年09月
4种水早上起床绝对不能喝
  早起喝水一直被认为是一种健康的生活方式,但是不是什么水都可以早起喝的,您注意到了吗?.hzh {display: none; }   久置的开水 开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水...
2010/09/02
馒头为什么比大饼有营养?
同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。研究证明,酵母不仅改变了面团的结构,让它们变得更松软好吃,还大大地增加了馒头、面包的营养价值。   酵母可以保护肝脏   让面粉...
2010/08/31
春季食品消费要谨防细菌性食物中毒
春季食品消费要谨防细菌性食物中毒        时值“小阳春”,气温逐渐升高且湿度大,易导致食物霉变与变质,此时是细菌性食物中毒易发期。在此,宁夏工商部门发出春季...
102010年07月
饭后做这6件事有损健康
        一般饭后你会做什么呢?是吸烟,吃水果,喝茶,洗澡还是松裤带,唱歌,散步,睡觉呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯,要提高警惕了,这些生活细节正在谋杀你...
102010年07月
食粽贴士:端午食粽小心吃坏肚
        端午节前后胃肠道病人会明显增加两成左右,其中有一部分人是基础病患者,比如糖尿病人或慢性胃炎患者等。   粽子中糯米粘度高,难以消化,容易使消化功能差的...
102010年07月
一勺芝麻酱胜过3块鱼 补钙健脑
      据《现代家庭报》报道,鱼的营养非常丰富,在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到,普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当,在食疗保健上,它们有很多相似的营养作用。   健脑:...