302013年10月

哪些食物可以补钙 补钙食物怎么吃

    哪些食物可以补钙 补钙食物怎么吃   我国现有膳食结构的营养调查表明，居民钙摄入量普遍偏低，仅达推荐摄入量的50%左右。所以人们有必要补钙，那平时吃的哪些食物可以补钙，怎么吃...

302013年10月

月饼属“三高”食品 六类人群不宜多吃

  月饼属“三高”食品 六类人群不宜多吃   中秋佳节临近，大大小小的超市里，月饼又成了当仁不让的主角。随着时代的进步，月饼的品类越来越多，选料越来越精致，制作方法越来越讲究，...

262013年07月

十大食物添加剂易致癌

  十大食物添加剂易致癌   美国食品和药品管理局近日公布了一份食品添加剂名单，里面列举的项目多达3000种，虽然大部分是安全的，但美国《男性健康》杂志在总结多项研究成果的基础上，列出了...

262013年02月

羊肉和鸡蛋同食食疗营养两不误

羊肉和鸡蛋同食食疗营养两不误   ...

262013年02月

睡觉前千万别吃这些食物

睡觉前千万别吃这些食物   　...

262013年02月

卷心菜煮汤可预防胃炎

卷心菜煮汤可预防胃炎   ...

262013年02月

晚餐五忌保健康

晚餐五忌保健康   ...

222013年01月

防治骨质疏松知识要点

  防治骨质疏松知识要点 中华人民共和国卫生部   一、骨质疏松防治的11点提示 （一）骨质疏松症是可防可治的慢性病。 （二）人的各个年龄阶段都应当注重骨质疏松的预防，婴幼儿和年轻人的...

222013年01月

芦荟：从保健品食用到蔬菜食用

  芦荟：从保健品食用到蔬菜食用   保健品用于食疗，是药用的延伸、拓展。再从保健品食用演变作蔬菜食用，芦荟则进入了更大众化的应用范围。过去，芦荟作为药材在国内外医药典均有记载；上世...

222013年01月

喝红茶多的国家糖尿病发病率较低

  喝红茶多的国家糖尿病发病率较低   喝茶已被证明有多种好处。一项最新研究还显示，那些喝红茶较多的国家，其人口中糖尿病发病率较低。     新一期《英国医学杂志出版集团公开...