2011/06/22

夏天应该吃什么避暑

夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，因此专家提醒：这段时期要注意适当“补充”，注意机体营养平衡和...

062011年07月

深海鱼油真的是“王牌”保健品吗？

深海鱼油真的是“王牌”保健品吗？  逢年过节，许多人喜欢选择保健品作为节日之礼送给亲戚朋友，其中，又以深海鱼油胶囊最受心血管病患者欢迎。“深海鱼油可以降血脂、降血压、防治老年痴呆&rd...

062011年07月

盛夏须预防高温中暑

  盛夏须预防高温中暑 点击数： 2 发表时间：2011-7-5 15:31:56   进入7月以来，我省天气“一天更比一天热”，据省气象台对外发布的高温黄色预警信号，未来三天，我省大部分地区最高温为...

292011年06月

上海87％肥胖儿童日饮含糖饮料千毫升以上

上海87％肥胖儿童日饮含糖饮料千毫升以上   江...

232011年06月

老人养生：早搓手午晒背晚泡脚

  老人养生：早搓手午晒背晚泡脚 养生保健，不能一把抓。也就是说，懂得到什么点，做什么事，才会事半功倍。寒冷的冬季，老人每天都可根据早、中、晚不同时段，采取不同的保健方法。 　　早搓手。早晨起床后...

232011年06月

8个"助眠穴" 让你高枕无忧

8个"助眠穴" 让你高枕无忧 　睡眠是人正常的生理需求，深沉、甜美的睡眠是每个人所希望拥有的，不过任何人在其漫长的一生中，都难免会遇到失眠的现象。下面小编就为受失眠困扰的您介绍按摩解决失眠的方法...

232011年06月

9道补血最好的家常菜

9道补血最好的家常菜 　　话说女人以血为养，血对于姑娘们最重要了。有些姑娘皮肤白白，让人羡慕，可是医生一看就知道血虚。想要白里透红的肌肤，就来补补血吧，今天小编就推荐几个非常实用的补血饮食，操作简单又...

232011年06月

夏季出汗多适当吃酸味食物

　持续高温让医院急诊室人满为患。高热、中风、腹泻、心梗……除了病人增多，人们普遍感觉不适。专家介绍，气象对人体的伤害是多方面的，包括温度、湿度、气压、风力、日光等，这些因素或单独“行动...

212011年06月

从外观上识别药品是否变质

从外观上识别药品是否变质   　　药品变质直...

092011年06月

食品安全预警：注意端午节和高考、中考期间食品安全

食品安全预警：注意端午节和高考、中考期间食品安全   ...