2010/10/21

研究发现吃西瓜可降低血压预防心脏病

　　新浪健康讯 据《每日电讯报》15日报道，科学家指出，吃西瓜可降低血压和预防前高血压，而前高血压可引起心脏病。     在研究中，西瓜中的氨基酸改善了9位前高血压患者的动脉性能并降低了血压。服...

2010/10/21

教糖尿病患者控制饮食的6个小方法

　　很多人自打被确诊为2型糖尿病，就变成了“苦行僧”，不但甜食和肉类不敢吃，每顿饭都吃得很少。他们觉得，医生说的“控制饮食”就意味着应该忍饥挨饿。对此，上海瑞金医院内分泌科罗邦尧教授...

2010/10/21

糖尿病患者不宜多吃花生

　　花生是一种老少皆宜的食品。从中医学角度讲，花生是一味天然良药，有健脾和胃、润肺化痰、滋阴调气等作用，对营养不良及咳嗽等症状有一定的辅助疗效。花生中所含的亚油酸可使人体内胆固醇分解为胆汁排出体外，避...

182010年10月

香水选购指南

香水类化妆品包括普通香水、科隆水、花露水、化妆水等，是重要的化妆品之一。在日常生活中，人们会自然地接触到各种臭味，尤其是在夏季，气候闷热，令人心烦，如在室内或衣襟上喷洒少许香水，则能醒脑提神，使您心旷...

182010年10月

化妆品选购小常识

    化妆品是指以涂抹、喷洒或其他类似的方法，施于人体表面任何部位，以达到清洁、消除不良气味、护肤、美容和修饰目的的产品。化妆品按使用目的可以分为护理类、清洁类、美容类及特殊用途化妆...

2010/10/12

化浓妆小心“化妆性眼病”

    化浓妆小心“化妆性眼病” 摘自： 2010年10月08日　大河网 　　睫毛膏、眼线、眼影齐上阵，化个“电眼妆”，让眼睛顾盼生辉，这是不少爱美女性的做法。然而...

2010/10/13

王宜的营养饮食小偏方

王宜的营养饮食小偏方 2010年10月11日     健康时报记者 叶依            王宜经常会给患者开一些饮食...

2010/09/25

如何提高孩子秋季抵抗力

           炎热的夏季渐渐走远，带来的是秋天的凉爽。而现在的气温总是显得不稳定。昼夜凉爽，中午炎热，这个时候正是孩子容易发生呼吸道感染的时节。  &n...

2010/09/20

防止蔬菜变色有烹调方法

       绿色蔬菜开盖炒        菜肴鲜亮诱人的颜色激发人的食欲。但是，不擅烹调的人做出来的菜总是黑乎乎、黄蔫蔫的。怎么炒菜才能保持好看的颜色呢？...

2010/09/17

减肥食品：番薯(红薯)

番薯为旋花科植物，又叫红薯、甘薯、山芋等。据研究测定，每百克番薯含热量仅127千卡，粗纤维0.5克，脂肪0.2克，碳水化合物29.5克，另含无机盐和维生素等物质。番薯含热量仅为馒头的一半。番薯可代粮充饥。番薯为偏碱...